MARIO ALONSO PUIG

Te has parado alguna vez a reflexionar sobre qué es realmente la felicidad? A menudo, vivimos creyendo que se encuentra en las cosas que disfrutamos, en lo que nos hace sentir bien por un momento. 

Nuestra sociedad nos dice que la felicidad está en el bienestar subjetivo: en los placeres que vienen de fuera. Sin embargo, la felicidad auténtica no viene de lo que está fuera, sino de lo que está dentro. 

Para mi, la diferencia está: el bienestar subjetivo es individual, pero la felicidad es comaprtida. Es el gozo del corazón el que surge cuando nos conectamos con nosotros mismos y con los demás desde un lugar de gratitud, de amor y de propósito. 

Me gustaría inviarte a hacerte la siguiente pregunta: ¿en qué momentos me he sentido realmente feliz? Reflexiona si esas experiencias tienene más que ver con lo que ocurrió fuera o con algo que nació dentro de ti. 

La felicidad nos es un lugar al que llegar, sino una manera de vivir que empieza en tu corazón. 

PD: Empieza desde dentro, y la felicidad encontrará su camino hacia fuera. 

Con todo mi cariño y admiración. 

Dr. Mario Alonso Puig.